一个震惊世界的医学发现:口渴,竟然意味着…

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01-10 11:51 健康养生秘诀 (jkysmj1314) 健康

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近来在医学界发现:口渴意味着忍痛和提前死亡。


赶紧喝一口水,看完要来一大杯,平日不待口渴就要喝!还要养成好习惯。睡前一杯温开水,起床一杯温开水,更佳!

巴特曼博士是亚力山大・佛莱明-盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主的学生,他将毕生精力致力于研究水的治疗作用。只需要两杯水,就可以解除因胃溃疡引起的剧烈腹痛。他不用药,仅用水,就治愈了3000多名患者。


他发现水可以帮助治疗:


1、心脏病和中风:因为水能稀释血液,有效地预防心脑血管阻塞。


2、骨质疏松症:因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固。


3、白血病和淋巴瘤:因为水能够将氧输送进细胞,而癌细胞具有厌氧的特征;


4、高血压:因为水是最好的天然利尿剂;


5、糖尿病:因为水能够增加身体内色氨酸的含量;


6、失眠:因为水能够产生天然的睡眠调节物质-褪黑激素;


7、抑郁症:因为水能使身体以天然的方式增加血清素的供应。

多喝水的好处,看看专家怎么说

喝水的方法:


喝水不是喝茶、一天喝2~3 升的水、分多次喝、不是等到口渴时喝水、喝水时要加点盐、尽量喝白开水,而不是碳酸饮料和咖啡。


茶、咖啡、葡萄酒和饮料,不能代替身体所需的天然水。因为,这些饮料固然含有水分,但也含有脱水因子,特别是咖啡因和酒类。这些物质不仅会清除溶解它们的水分,还会清除身体额外的水分。


当你喝咖啡、茶或啤酒时,身体消耗的水分,总是多于这些饮料含有的水分。假如你喝完饮料后测量一下尿液,你就会发现你排出的尿超过饮料的量。


现代人,包括大多数的医生不明白;水在人体中的作用,有多么重要。药物可以缓解病情,却治不好人体的衰老性疾病。


我们就会恍然大悟,许许多多疾病的病因仅仅是身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱,生理紊乱最终又导致了诸多疾病的产生。

巴特曼博士从医多年,经常碰到这种情况:明明是身体缺水发出的信号,急需补充水;但人们却用化学药品对付这些缺水信号。这是新的认知模式和新的科学理念,当然要挑战现代医学,得到广泛认同不容易!


多喝水不如会喝水!

会喝水,可以分三次!

准备一个能装500 ~1000毫升水的保温杯放在床头!


第1次:

临睡前喝200~300毫升水;


第2次:

夜间小便后喝两三口水,大约100毫升左右;


第3次:

晨起再喝300~500毫升。

如果担心起夜影响睡眠,白天就少量多次喝水,每次100毫升,以保持体内水分,晚上喝水节制。

水能解决多种健康问题

水是天然的保健良药,能够解决多种健康问题。这也是人类历史上最伟大的发现。

特别是,进入成年后,渴的感觉会逐渐衰退,我们的身体内的水分会越来越少。随着年龄的增长,体内细胞的含水量也会逐渐减少,细胞内的含水量,与细胞外含水量之比从1:1,减少至大约0.8:1,也就说是进入老龄后,每十年身体内丧失3升以上的水。


这是一个巨大的变化。我们饮水是为了满足细胞的功能需求,饮水量的减少会影响细胞的活力。有一天深夜里,巴特曼博士发现了一个神奇的事实:只需要两杯水,就可以解除因胃溃疡引起的剧烈腹痛。


而后在监狱15个月时间内,他已经治愈了数百名囚犯;在随后的两年半时间里,使用自来水成功又治愈了3000多个因各种压力导致的胃溃疡病例。


这时,巴特曼博士清醒地意识到,这些人实际上只是渴而已,病人脱水的信号,是通过身体的疼痛表现出来的。


不渴,也要喝水


人们都会对干渴和饥饿做出反应,以为二者都是饥饿导致的。但是人们总是吃固体东西,身体就需要消化过剩的食物,导致干渴的感觉逐渐占据上风时,才会喝些水。当干渴管理机制发生作用时,人体仅存的水分将会得到调配,并在需要时使用,这会使人体的整体运行机制发生改变-即开始生病。

如人体长期脱水,会导致依赖水分的机体功能暂时关闭或休眠,因为身体需要将所剩不多的水分储存起来,以便度过困难期。进而身体脱水的程度越来越严重,某些器官和功能的承受力就会达到极限。


水的角色也像人体清道夫,参与新陈代谢和排出废物。水喝得不足,身体的代谢作用会迟缓不顺畅,废物累积体内,会导致便秘、结石等问题,也让人精神变差、容易疲累。


而老年人,身体水分不足的问题,十分突出!他们每10年身体的水分,平均丧失3.5~6升,这是一种巨大的损失。如果,依赖口渴的感觉,会引起长时间脱水,主要是引起细胞内部脱水,结果导致生产神经传递素的"工厂"体内的氨基酸大量丧失。



因为随着年龄的增长,细胞内的水分含量,将逐渐少于细胞外的水分含量,细胞内部的水分逐渐流失,将导致水渗透平衡被完全打破,细胞的吸水性能和储水性能将会逐步丧失,这就是开始干瘪!


假如老年人体内的水分充足,将会有一个潜在的好处:它能提高成蛋白质和酶的活性;由于蛋白质和酶受所处自由水环境的影响,这意味着体内拥有充足的水分,就可以最大限度地预防早衰和所有感观系统的过早退化。


仅仅依赖干渴的感觉做出判断,等到口渴才开始喝水,只会带来严重的后果。等待口渴,意味着忍受疼痛。

口渴竟意味着忍痛和提前死亡!所以,我们每一个人,在生活中都要养成一个日常喝水的好习惯!


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