寒潮来袭!全天低于0℃,北京一年最冷的时候到了!

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01-10 11:56 北京四九城 (beijingsijiucheng) 民生

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1月份开始,北京是这样儿的:

"无雪干冷+大风"的寒冬版本


本周气温将创入冬以来的气温新低,

今明夜间最低气温为-10℃,

而今天白天最高气温只有-2℃。



而全国各个地方是那样式的:

都争先恐后下着"认真的雪"



武汉下雪了

西安下雪了


昆明下雪了


南京下雪了


连广东都参与?!!!!


….感觉全国都下雪了,

用"除了____还在_____"说出你的心境与环境,



而且他们雪人都堆着那么正经


那么生动活泼~


随时随地充满爱~


还有惊艳~


想看雪想看雪想看雪啊啊啊啊啊 ~~

为什么还不下 再不下我要生气了噢

北京的小伙伴已经望雪欲穿了好么?


而北京,怎么可能落下呢?

没有雪,我们可以有寒风啊!

最低气温-10℃+大风

最猛寒流来了!

最强冷空气来了!!

接下来的日子,

才是真正的"干冷+大风时节"

-10℃、-9℃、-9℃、-7℃!

再标记一次

(图片来自气象北京)

穿保暖内衣套厚毛衣套,

羽绒服再套一件带羊毛絮垫的大衣,

在外面站十分钟就冻透了!


冬天的北京,

只要是"大三九天儿"就冷的邪性~

三九的第二天,各位适应了吗?

低温+大风,那滋味叫一个酸爽~~


2017-2018年数九时间表

一九:2017年12月22日--2017年12月30日

二九:2017年12月31日--2018年1月8日

三九:2018年1月9日--2018年1月17日

四九:2018年1月18日--2018年1月26日

五九:2018年1月27日--2018年2月4日

六九:2018年2月5日--2018年2月13日

七九:2018年2月14日--2018年2月22日

八九:2018年2月23日--2018年3月3日

九九:2018年3月4日--2018年3月12日


这样的天儿真是

不!想!出!门!



出!了!门!的!

鼻子冻得通红,风中瑟瑟发抖~

简直是

寒随大风来,风挟百炼钢。
声啸切人耳,扒皮断骨凉。



所以各位铁磁们~

闲言碎语说了那么多,

还是泡壶热茶暖暖身子吧,

穿暖和了

保护好头、胸、脚


风邪、寒邪侵入。中医认为,

人体的头、胸、脚这三部位最容易受寒邪侵袭。

戴顶帽子、配条围脖、

穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。

傍晚最好用热水泡泡脚。

患有心脑血管病关节炎消化系统疾病的病人,

外出时更要穿厚一点的外衣。

吃暖和了

适量温热食物


多吃点儿:

羊肉、牛肉、鸡肉、

还有红枣等,

热量多,对于素体虚寒、

阳气不足者尤其有益。


冬季还宜配食

鸭、鹅、藕、木耳等护阴之品,

尤其是体弱多病、精气亏损的中老年人,

以求阴阳平衡。还应补充水果,

多吃柚子、苹果等生津类水果



 多喝热水,冬日排汗排尿虽减少,

但大脑与身体各器官细胞仍需要水分滋养。

多喝热水能取暖和保证身体的新陈代谢。

冬季每天不应少于8杯水。

在室内

冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,

而且室内外温差过大,容易出现感冒等身体不适。

大家应注意经常开门窗通风换气,

让室内空气更清洁,健脑提神。

要运动

天冷儿

神经细胞也就因此"偷懒",

变得不怎么"活跃",人就会无精打采。

改变情绪低落的最佳方法就是运动。

冬天最好的运动就是。。。

打雪仗。。。

好吧,再替您问问,

北京什么时候下雪?!!!!


雪是冬天在北京少有的乐趣之一

请雪赶紧来~

珍惜冬天每一天吧!


算一算春天就不远了~

再等等~也许有雪了~

再忍忍~就到春天了~

就能熬过这个冬天啦~

各位一定要注意防寒保暖哦~


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