网前球这么练,网前意识才能有质的飞跃

网前球 飞跃 意识 后场 伤病 教学片 搭档 双打

01-11 07:00 羽毛球 (yumaoqiuNO1)

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网前球就得这么练,可以一个搓球,一个扑球。练习的时候切记发力打后场球,因为双打你要时刻为后场搭档作球,如果你发力打后场球是在给对手的后场搭档作球,切记、切记。





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