虽然现在很流行“佛系”但是佛系护肤到底行不行啊?

蛋白 不行 护肤品 皮肤 食物 还是 肌肤 天然

12-31 22:01 服饰搭配 (fushidp) 时尚

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Hello仙女们,你们的护肤泥石流U姐已上线!

最近出现了各种佛系青年、少女、妈妈,崇尚一切随缘,一切从简(当然里面可能也有懒癌患者乱入)的生活方式。其实我们护肤界也是有很多"佛系"少女的哎!


比如觉得经常吃鱼和猪蹄补能补胶原,就会多吃一点,因为比起那些护肤品和医美,还是觉得吃东西更天然;要么就是今天吃什么,今天的面膜就是什么,牛奶啊、水果啊、蔬菜啊,每天换着来,天然嘛!


很多喜欢"自然系"护肤的人--今天吃什么,就用什么做个面膜护肤,或者是相信吃什么补什么。但是这样却不一定对皮肤就能起正向作用。


靠吃护肤,重在坚持


拿胶原蛋白来说吧,很多人喜欢靠吃来补充,食物的确可以补充胶原蛋白,但不一定是你想要的能保持年轻漂亮的那种。人体内富含胶原蛋白,而且种类很多,分为成纤维和非成纤维两大类。它们在人体各部位的需求量不太一样。


如图所示,我们美容需要的胶原蛋白是I型胶原。衰老过程中由于自由基及过氧化作用使胶原 表面形成终末糖化产物(AGE)而过度交联,使皮肤半桥粒结构失去弹性,表皮 - 真皮连接变平,皮肤变得松弛、失去弹性。


我们吃的富含胶原蛋白的食物,或者胶原蛋白保健品,都不能直接补充抗衰所需的胶原。因为胶原蛋白是一种蛋白质,进入消化道后,会被消化分解成各种氨基酸,吸收进血液中,随着血液运输到全身各个组织器官,参与各种生理过程,最终形成少量的各种类型的胶原蛋白,我们美容抗衰所需要的I型胶原更是微乎其微了。


另外,护肤品中所富含的胶原蛋白,只有1000道尔顿以下小分子胶原蛋白才可被肌肤所吸收。日化一般是很难做到将分子量处理的这么精密,所以说,涂抹化妆品本身不能补胶原,但是可以滋润和保护皮肤屏障,减少外源性老化加速胶原流失的速度。


所以,靠食物补充胶原抗衰美容并不是不可取,只是想要美容的话,需要的时间周期极长,需要几十年如一日的坚持,望广大佛系护肤者周知。


把食材糊脸上要慎重


很多妹子应该都有过把黄瓜贴脸上当面膜的经历哈,看起来很天然,没有任何添加剂神马的,直接敷脸多放心啊!食物本身完全未加工,其实是不会被皮肤所吸收的。




护肤品本身是经过处理的、分子量也比较小,亲肤度和吸收度肯定会比食物本身要好。


另外,很多水果里面的果酸含量比较多,没有经过配比处理就直接敷脸上,敏感肌的人完全吃不消。长时间敷脸对肌肤刺激很大,反而起不到护肤的效果。


其实现在已经有很多天然、有机护肤品可以选择,如果不想用日化,现在很多药妆产品也可以在零售店买到,安全的日化护肤品还是比较多的。但还是要记住,护肤品保护肌肤的功能更多一些,本身并不能解决太多问题。


无论是想让皮肤紧致饱满,还是想让肌肤光滑嫩白,长期坚持好的生活习惯很重要,找对了方法更重要。


说这么多忽然发现,真·佛系的人应该不会特别在意这些?毕竟不以物喜不以己悲嘛!但是要想好好护肤,还是要讲究一点方法哈!祝小仙女们皮肤都好的让人嫉妒!




说你呢!

长得最漂亮那个!

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