虚→寒→湿→凝→瘀→堵......这可是大病的形成过程!快来学两招,救救你的健康!

薏仁 订阅 简介 寒湿 身体 湿气 体质 大病

12-13 10:50 健康养生知识 (jnjkys) 健康

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人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀 ,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌 。万病之源就是寒湿体质,请注意!

大病都是由小病一步步积累而成的,你的身体到了哪一步,对照看看,早点阻止它向下一步发展!


1、"虚"的感觉是怎么样?

"虚"的体质是觉"累,疲劳,犯困,没有精神"等;


体虚最大的两个原因就是我们生活习惯不好与压力大而引起;

比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;


一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常很烦恼,情绪不好,就容易让身体疲劳;


而让身体经常处于这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变"虚"。经常熬夜的朋友,不妨在第二天早上来杯栗滋轩二十八谷散,有助于抗疲劳、祛湿。


2、"寒"的感觉是怎么样?

"寒"的体质是感觉"怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷"等;


当一个体虚的人,在平时生活中不注意穿衣,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受"寒",特别现在女性平时穿衣少,更容易让身体受"寒"。这种体质的朋友适合常饮栗滋轩红糖姜茶,暖身暖心。


3、"湿"气的感觉怎么样?

当身体"寒"气越来越重时,身体慢慢更容易进入"湿"气,一个身体"湿"气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服。


特别注意:寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是:

①肩颈部的"大椎穴",

②前胸的"膻中穴",

③肚脐部位的"神阙穴",

④腰部的"命门穴",

⑤脚底的"涌泉穴";

从"大椎穴"进入的"寒湿气"容易引起我们的"肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦;一旦引起肩颈炎,会经常有酸痛的症状,这时可用荟欣福消痛贴来减缓疼痛。


"膻中穴"进入的"寒湿气"容易起我们的"乳腺肿痛,乳腺管道塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状"


从"神阙穴"进入的"寒湿气"容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的"寒湿气"重时,就容易引起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等"。


我们女性的子宫,卵巢若长期放在这样一个"寒湿"盆腔环境中,女性妇科就容易出现各种病变,会出现发炎瘙痒的情况,所以女性的盆腔一定要保护好。平时要多注意卫生,经期使用缇妍堂洗护清洁液来清洁私处,若出现瘙痒情况时,千万不要乱用热水烫,应涂抹缇妍堂止痒舒来止痒。


从"命门穴"进入的"寒湿气"容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状;肾虚者早晚可冲泡一杯栗滋轩黑芝麻核桃粉,有补肾养肝的功效。


从"涌泉穴"进入的"寒湿气"容易往上流动,容易引起漆关节酸痛,风湿关节炎等症状; "寒湿体质"是万病之源,而体质"虚弱"的人,寒湿气就更容易进入我们身体;


"寒湿体质"是万病之源,而体质"虚弱"的人,寒湿气就更容易进入我们身体;


所以当人体因各种原因感觉疲劳时,就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变"虚";从而导致寒气进入我们体内。中医讲:虚则补,寒者热之。


4、"凝"的感觉怎么样?

当体內"寒湿气"时间长了,就容易身体"凝"的现象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒服。


体内的湿毒排不出去,就会找出路,诱发湿疹、小痘痘等。尤其是痘痘肌的朋友,人手必备滨趣芦荟凝胶来清痘毒,消痘淡印。


5、"淤"的感觉怎么样?

"淤"的时间长易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,还疏通过程中痧点全是黑,紫色的。


6、"阻塞"的感觉怎么样?

"阻塞"时间长了就容易生病,每个人生病不一样。肠道阻塞,就会便秘,便秘久了就会长痔疮。痔疮是很难根治的,轻者一般用药物来抑制,如缇妍堂断痔膏,消肿止痛。重者则前往医院诊治。


7、"瘤"的感觉怎么样?

长"瘤"不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌病。


8、"癌"的感觉怎么样?

癌是个很恐怖的事情,那就不要等了。


为避免风寒,请在日常生活中护住五大穴位,胸背腰腹足底等!


寒湿体质如何调理,相信是不少人关心的。教给大家最简单的两个方法,无论你的身体到了哪一步,都能有效改善并阻止身体向更坏的方向发展。

改善寒湿体质

就用这两招

1、泡脚补气血

只有身体内血液充足,肾气就足,就能保证血液循环的通畅,全身就会感到温暖舒适。


寒湿在充足的血液、流动畅快的血流面前是无立足之地的。没有了寒湿,就不会出现这疼那疼,也就不会长斑、长痘、长癣。长皮肤癣的朋友可涂抹缇妍堂百草膏来清凉止痒,在天猫网上购买的才是正品哦!


泡脚加点料,效果更好

生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。

陈皮含有丰富的维生素C,用来泡脚能让皮肤光滑细腻。而使用滨趣去黑头面膜则能让脸部的皮肤光滑细腻,撕去黑头污垢。


白芍、益母草、当归→手脚冰凉→活血


干姜→风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。


黄芪、透骨草、伸筋草、花椒→糖尿病(阴虚所致)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体,发挥药力。(脚上有创口不可以泡脚)


另外,用苍耳泡脚还能治慢性鼻炎。天气一冷,鼻炎就非常难受,鼻塞流鼻涕,不仅尴尬,而且影响健康,用苍耳泡脚,搭配使用缇妍堂蛇胆喷剂,连续一周鼻炎就有很好的改善。


2、饮食祛寒:常喝薏仁茶

常吃辛辣、温热的食物可以祛寒祛湿,但若是体内湿气重,这种寒湿体质的调理办法以祛湿为主,不妨多喝栗滋轩红豆薏仁粉,或者自制薏仁茶。


具体做法

买来薏仁,炒的时候最好用受热比较均匀的锅,不容易胡,如果是湿的直接炒的话,会有一些粘锅,火不要太大,并不时的翻动,让薏仁的潮气慢慢散尽;


等没有水汽的时候,把火弄的非常小,频繁的搅动,主要是防止炒胡了。慢慢的就会闻到一股米香,取一粒薏仁,用手指碾,感觉发脆,能碾碎,就炒好了。


饮用:一个茶袋可注入200毫升的水,水温控制在80度左右。冲泡3分钟后即可饮用。


待每次喝剩三分之一时即可蓄水,薏仁茶不要泡得太浓,避免影响胃液分泌,忌空腹喝。


如果薏仁茶是茶袋,那么冲泡3次即可,冲泡3次营养成分已经被溶解得差不多。


薏仁茶可长期饮用,祛湿效果非常好!但常喝茶容易导致牙齿发黄,不过缇妍堂珍珠亮白牙粉可以帮助你解决这个烦恼,其有强效的美白功效,能有效祛茶渍!

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