率性的人活得健康、快乐,为什么大多数人做不到?

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07-24 07:05 养生中国 (YANGSHENG-CN) 健康

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因为学医的原因,以及平时的一些爱好,很多时候要接触中医界的一些大家,有的时候是工作需要,有的时候是自己有问题要请教,所以经常跟这些大家接触,聊天,非常有幸。在跟他们接触过程中,会发现一些非常有意思的事情,那些大家之所以为大家,有一些特别相似的性格特点。


率性而活不是放纵

待人真诚,给人一种很天真、亲切的感觉

记得有一次,还没毕业,刚要毕业的时候,去找学术界公认的泰斗人物某教授,因为教授比较提携后进,也很坦诚,所以想找他给我写一个推荐信,这样找工作时就可以轻松一些。但是,教授非常热情的拒绝了我,拒绝我的理由很简单,他担心他推荐了之后对我自己以后的发展不利,说话之间透出了老人家的坦诚与率真。

但是,那时已将80岁了,精气神还很足,坚持每周给学生讲课,只是视力稍微差一点。了解他的人应该知道,其实他并没有特意养生,做学问是他最主要的养生方式,率性而活,并没有刻意养生。

其实这种性格正是中国古代所谓的"率性之谓道",一个真正得道的人,必定是率性之人,会按照人性来行事。只有这样才能在这个世俗的人间活得快乐,开心。

率性是遵从人类的本性

真正率性的人,才明白人性,明白人性才能在这个世界温柔的活着,能够温柔的对待这个世界,然后被这个世界温柔的对待。

有的人总是抱怨,为什么自己没有被这个世界温柔以待,有的时候可能世界会偶尔虐待一下人类,但是绝大多数时候,人类怎么对待他周围的环境,环境就会怎样对待他。

内心简单,所欲不多

对于一个做学问的人来说,有的时候发现古文的一处漏洞,或者发现一个问题,就可以很高兴。有的时候发现了一个新的版本,也可以开心很久,他们的生活就是那么简单。

中国古代一直有一句话,叫做"人到无求品自高",很多人人品高,不是因为他拥有的多,而是他所求甚少,能够自足常乐。对于很多欲望多的人,即使非常富有,还是难活的很漂亮。

对于绝大多数率性的人来说,寡欲是他们的共同特性,所以一般都会内心简单!

所以,《黄帝内经》对于圣人的定义就是:"适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患"。

然而,现实的人却刚好与此相反,其中最大的就是"多欲"。

因为有了欲望,会贪于饮食,所以"以酒为浆";因为有了欲望,会贪求男欢女爱,所以"以妄为常,醉以入房";最后,以欲竭其精,人体的精气被耗散了,真气也散失了。现代人,则更是追求快乐,熬夜娱乐,不知持满,没到精疲力尽就不会放弃继续狂欢;不时御神,晚上不能很好的睡觉,生活没有规律。

孟子也是养生大家,修己即是养生

总而言之,言而总之,让人远离这个率性、健康的生活态度的根本原因,就是一个"欲"。所以,孟子在几千年前就提出过一个养心的秘籍,"养心莫善于寡欲",很多人追求养生,而忘了一个事实,所有损害人体的事情其实就是盗取人体的精气,只要我们少做盗取人体精气的事情,健康自然就来了。

一个人,想得到很多,就必须付出很多,而要付出很多,就必须在体力劳动或者脑力劳动上付出,而这些付出都是损伤人体的精气的。

这也是芸芸众生一直追求养生,但是最后还是疾病缠身的根本原因。



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编辑 | 杨镝霏


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