「见不得人好」是病,得治。

见不得人 阿戈 语音 设计 策划 张辉 会员 内心

07-16 06:30 改变自己 (wechanger) 职场

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时间不会等你

每天多一点接纳

张辉 改变自己主创

百度智能汽车产品负责人 | 辉哥奇谭主创 | 布道师


如果曾经的同事成了某知名企业的 VP(副总),你会怎么想?如果曾经的同事创业成功,现在是亿万身家,你会怎么想?


我的本能反应就是:衷心的为 Ta 高兴。因为我一直有这样的观念:我们就是要不断的去发现身边的哪个人比我们强?比我们财商高?这样我们就可以有非常明确的学习目标甚至追随目标。


对了,说到财商,我问大家一个问题:如果你辛苦积攒的财富,在50岁那年突然全部失去,你能东山再起吗?如何去做?这是我从30多岁开始不断问自己的问题。在今天的会员语音「财富的本质是什么?」中,我会告诉你我的答案。


「见不得人好」是病,得治。

by 厦九九 | 陈大力


有人说,世间最蠢的事,就是见不得人好,尤其是见不得身边的人好。我很认同这个观点。但做着这样蠢事的,大有人在。


包括曾经的我自己。


我花了很长的时间,才学会了发自内心地替别人高兴。替别人高兴这件事,其实一点也不简单。记得大二时,我的好朋友(也是现在的闺蜜)曾坦诚地和我说,看到你拿奖学金,而我自己没拿到,我心里一点也不高兴,甚至有点嫉妒你。其实,之后轮到她包揽各大奖学金,然后出国工作时,我又何尝没有出现过类似的心情呢?


现在,她发展得比我好太多,国外的求学和工作,带她轻轻松松走过了半个地球,不断扩大的视野和积攒的势能,让她的人生不断攀升。不知从什么时候起,我打心眼里为她越来越好的人生感到开心。


从暗自嫉妒到坦然欣赏,转变大概是从我终于学会接纳自己开始的吧。


前几天陪男朋友阿戈参加大学同学聚会,见到了他的好兄弟包子。


五年前,走出象牙塔的包子和阿戈进了同一家企业,一年后两人同去北京总部轮岗。轮岗结束后,只有阿戈回来了,包子选择了留在总部,半年不到便跳槽到北京一家金融公司。分道扬镳这三年,包子变化巨大,仅五六十万的年收入,就甩了阿戈几条街。


聚会结束后,阿戈明显有点down。我说:「看到你的同窗兄弟混得这么好,应该替他高兴才对啊,怎么还郁闷了呢?」


阿戈说:「和包子相比,我觉得自己混得太惨了,他多有钱啊,不像我,还完房贷车贷,就只剩饿不死了。」


可前段时间,阿戈说起毕业这几年的奋斗历程,明显觉得自己混得不错呀,脸上分明写着「成就感」三个字。


诚然,没有比较便没有伤害,但这个社会的规则是强者出头,不可能没有比较。况且,很多时候我们之所以郁闷和烦恼,「比较」仅仅只是导火线。


究其根本,是我们无法接纳自己的全部,无论是过去的决定,还是现在的自己。阿戈显然是前者。


我越来越觉得,在物质丰富的时代,内心的匮乏才是最大的匮乏。看不到内心的匮乏,不会接纳自己,你得到了全天下也依然不尽兴。


如果发自内心地接纳自己、认可自己,不论置身于怎样的比较之中,我们的内心都会云淡风轻,而非惊涛骇浪。


燕子姐是我见过生活得最幸福从容的人。她「不以物喜,不以己悲」,按照自己的节奏把生活过得丰盛而有秩序,并且尽己所能地去帮助身边的人。最令我佩服的是,生活中她从来不论是非、不说八卦,总是希望身边的每一个人都越来越好。


多年前,我因为「见不得人好」的小情绪和她有过一次深入的交流。我曾经觉得自己有此心态的根本原因是自己不够厉害、不够富足,所以见到别人好就心虚、嫉妒,我一厢情愿地觉得,等到我各个方面都足够强大和富足了,就不会担心别人比我好了。


没等我说完,燕子姐就笑着打断我,「那你觉得我够厉害,够富足吗?」


我一时语塞。从世俗的标准来看,燕子姐既不是什么大富大贵,也不是个什么各方面特别拔尖的人。


燕子姐接着说:「在这件事上,确实需要足够强大,但不需要各个方面。只要内心做到一点就够了,那就是完全接纳当下的自己,学会爱自己。当下的我们其实并没有什么不好,只不过还需要努力变得更好而已。」


接纳自己,爱自己,才是真正努力的开始。因为接纳自己,所以更能心平气和地去行动、去改变。因为爱自己,所以希望自己变得更好。此刻,你的内心是自信且富足的,你的行动是笃定且有力的。


我们都希望自己成为更好的那个版本。但有一点是确定无疑的:你不可能一下子脱胎换骨。相反,你需要给自己一段时间去沉淀和成长。而这段时间,你得和自己的内心和谐相处,不嫌弃,全接纳,用欣赏和爱的眼光去看自己。


自我启发之父阿德勒曾说过:重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。我们之所以羡慕或嫉妒别人,是因为我们只是一味关注着「我被给予了什么」。


事实上,我们应该把注意力放在「如何利用我被给予的东西」这一点上。充分利用我们被给予和拥有的东西,付出行动和努力,去交换更多的东西。假以时日,自然会升级到更好的人生版本。


当我们欣然接纳自己,就更容易做到这一点。当我们这么去做的时候,就成了聪明人。有一句西方谚语说:「聪明人,无不日日祈祷着认识之人,能拥有锦绣的前程。」


与你共勉。

作者厦九九,陈大力特邀作者,90后文体旅策划人,关注自我成长,立志终身学习。

封面图 by Yasmine Gateau


本周末的会员语音


很多时候,「见不得别人比自己好」都是来自经济条件的落差。为了减少这种落差,除了做心理的调节之外,自己能变得真正富有,也是很重要的方法。在走向富有的道路上,首先要改变的是「观念」,大家必须理解「财富的本质」,一旦理解本质,你就会知道自己的观念要做怎样的改变,然后是「词汇」,然后是行动,最后是结果。


今天,我和会员朋友分享一下我对于财富本质的理解,相信会让你耳目一新。不想错过这个语音?请点击「阅读原文」,加入会员!


今天我做了什么改变


有关上期会员语音:很多人都有策划和设计的潜质,只是你没有发现而已。日本茑屋书店(其中茑屋书店代官山店被称为世界上最美的书店)的创始人增田宗昭坚信一个观点:「(未来)唯有设计师才能生存」。我在上周的会员语音《如何提高策划与设计能力?》中深入解读了这一观点。也重点谈了一下我们如何在日常生活和工作中培养自己的设计、策划能力。下面是精选的会员反馈:


@会员 段坤

在上班的路上听完语音,正巧明天要在部门做一个小的主题分享,原来打算按部就班地讲,现在想重新设计一下,比如用故事的方式。辉哥的语音太及时了。

张辉: 这样的学以致用是极好的


@会员 炸

感触非常大,让我浮躁的心瞬间静了下来,也忽得明白了自己所追求的生活,过有设计感的人生。前几天在写下半年展望的时候就写道,希望自己提高讲故事的能力和创造力,正好跟辉哥这次说的相契合。我觉得设计和策划,也算是创造力的一部分吧,「无中生有」或者锦上添花。之前学过一年手绘和设计,但还是画不好于是放弃了。有段时间很沮丧,认为时间和钱都浪费了。现在转念一想其实不是,它有提高我的品味。所以冲着辉哥的语音,我决定继续去学一些设计相关的课程,还有提高共情力的心理学课程。感谢!


@会员 李佳荫

每次听辉哥的语音都非常的烧脑,干货满满的。

在语音的开头,辉哥提了一个小问题,说你平时都喜欢去什么样的地方。我心中的答案和辉哥不谋而合。除了书店这个答案之外,我也很喜欢去一些有风格的咖啡馆,虽然没有很喜欢喝咖啡,但是就是愿意待在那样一个空间里,因为光是待在那个空间就会让人感觉舒服又兴奋。

之前只是觉得喜欢那样的地方,联想到之前辉哥的语音,可能是因为自己内心深处也是个文艺青年吧,内心喜欢和向往美好的事物,但是没有仔细想过为什么会喜欢去那样的地方。听到辉哥的语音之后,醍醐灌顶,发觉原来外在驱动力的产生都是因为内在对舒服的设计风格的向往。

结合辉哥最后怎样培养自己的设计和策划能力,在这再立一个flag,每周都寻找一家大连有特色的咖啡馆或者有设计感的店铺去感受,同时用照片记录下来。

其实很早之前,自己就也开了个人公众号,偶尔记录在公众号的都是自己的小情绪和日常,听了辉哥今天的语音,以后对公众号要有更明确的定位,要深入的设计和策划好公众号的运营,公众号这个自品牌要好好设计起来。

张辉: 公众号是一个很好的实验场,即使一开始关注者极少,依然可以做出高水准。


@会员 雪梨

听了辉哥的语音我感到设计和策划其实在我们生活的时间和空间的方方面面,为什么呢?辉哥的语音里有一句话让我印象深刻,设计和策划的背后是人性,生活的方方面面都离不开人性。

过去我一直认为策划的东西会让人有刻意之感,但是今天听到了语音里提到要主动的表达自己,设计自己说话的顺序和技巧,策划自己做事的方式,因为只有这样才能让你要表达的内容变得不平庸,才能突出重点,才能卖出你的观点。

过去有段时间我一直很困惑,在公司求职的人除了出卖自己的时间,还在卖什么呢?我觉得很重要的东西就是你的观点和想法,如何能让别人buy in呢,就需要良好的设计和策划能力。

过去自己一直采取平铺直述的方式去表达自己的观点,但是很少能够打动你的受众,不论你在做报告,还是一次简短的小汇报,甚至是你的对话,都是你的个人品牌建立的时机,你都要好好的策划与设计,你才能打动你的听众,你才能贡献你的价值。

过去我自己还是会有一些小小的胆怯和一些不好的习惯,我希望我能一点点改变自己,谢谢语音给了我一些动力和方向。

张辉: 嗯,对于人性的理解,或者说对于自己的理解,可以逐步成为自己的一个核心竞争力。


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