90% 的家长都是这样把奶粉「放坏了」

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07-13 21:00 丁香妈妈 (DingXiangMaMi) 健康

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宝宝的配方奶粉都不便宜,又是宝宝的口粮,宝爸宝妈们总是储存的很小心。有些宝妈宝爸甚至觉得,既然冰箱能保鲜,把奶粉放进冰箱里会更好。


但奶粉的储存关键在于「阴凉、干燥、通风」!!!


冰箱的确满足「阴凉」的要求,但是既不「干燥」,也不「通风」!!!


而且冰箱内外温度、湿度差异较大,频繁地把奶粉拿进拿出,会促使它吸收空气中的水分而结块变质。冰箱里可能还放着各种奇奇怪怪的东西,躲藏着大量的微生物,如果密封不好,很容易造成奶粉污染。


是不是倒吸一口气,差点害宝宝没了口粮?除了奶粉,我们今天还要来讲讲,那些不能放冰箱和必须放冰箱的食物。


这些别往冰箱放了


1. 某些水果


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芒果、香蕉之类的热带水果,适合在 12 ℃ 左右保存,通常放在房间阴凉的地方就可以了。


如果放冰箱,反而会让它们受到伤害,提前变质。


2. 蜂蜜


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低温下,蜂蜜会结晶析出葡萄糖,就是那种看起来白白的东西。这个变化,虽然不影响蜂蜜的安全性,但会影响到口感的均匀程度。


说到蜂蜜,还得不厌其烦的地提醒各位爸妈:不要给一岁以下的孩子吃蜂蜜,以及任何含有蜂蜜的制品(蜂蜜蛋糕、蜂蜜燕麦等)。


不满一岁的宝宝,肠道菌群结构还很不稳定。食用蜂蜜的时候,蜂蜜中的肉毒梭状杆菌,可能会进入宝宝的肠道,产生肉毒素,让宝宝中毒。



这些食物必须放冰箱


1. 辅食


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给宝宝的辅食,最好当然还是现做现吃。如果爸妈真的精力有限,也可以多做一些囤着,用保鲜盒密封好,第一时间放进冰箱。


如果是放冷藏室(4 ℃ 以下),最好在 1~2 天内吃完,冷冻室(-18 ℃ 以下)虽然能保存较长时间,但也别超过 2 个月。


2. 冲好的奶粉


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奶粉冲好,宝宝一次没喝完?这可不是节省的时候,不管剩了多少,都直接丢掉吧。


但如果冲调好的奶粉没有动过,可以尽快放进冰箱,24 小时内解决掉。


3. 挤出的母乳


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背奶的妈妈们,挤出来的母乳要立刻冷藏或者冷冻起来。


在冷藏室里(4 ℃ 以下),母乳可以储存 3~8 天。


冷冻保存的时间可以稍长。在单门冰箱的冰冻室中(-15 ℃),可以储存 2 周;如果是双开门冰箱的独立冷冻室(-18 ℃),可以储存 3~6 个月;在恒温冰柜中(-20 ℃),可以储存 6~12 个月。


但是!只有在干净、不受污染的理想情况下,才能达到最久的保存时间(只看区间最大值,可不对啊……)。



宝爸宝妈们,快快检查下自家的冰箱吧!



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