蒸大蒜水,竟有如此功效?!

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03-21 18:59 健康常识百科 (JKYS920) 健康

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春天是气温变化幅度比较大,干燥且多风的季节。冷暖骤然变化,使人免疫力下降,所以很容易上火和感冒。有一种缓解感冒咳嗽的方法介绍给您,非常好用!

蒸一碗大蒜水



配料:

大蒜瓣:2颗

冰糖:大块点的1粒;小点的2颗

水:小碗的多半碗


做法:

1,成人取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,放案板上拍碎。


2,放入小碗,加冰糖,加入多半碗凉白开,放入蒸锅。


3,上汽后蒸15分钟,拿出来凉凉,把水喝掉即可,大蒜可以不吃。一天早晚各喝一次,三五天就不咳嗽了。


大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,方便简单。大蒜中含有一种叫"硫化丙烯"的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。


而且大蒜中含硫化合物还具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。(如果情况严重建议您还是去医院)


春季咳嗽、感冒其他妙招



橙子蒸川贝


食材:橙子1个、川贝5个

做法:

1)橙子洗净,切开一个盖子

2)橙子中间挖个坑,将川贝倒入,盖上盖子

3)放入碗内隔水蒸2个小时,即可。

川贝是止咳良药哦!


冰糖炖橙子


食材:橙子1个、冰糖适量

做法:

1)橙子洗净,切片

2)放入炖盅,再加入冰糖

3)接着加入适量水

4)放入锅中隔水炖,设置2个小时就可以了


春天来了,病菌开始活跃,一感冒就吃药对身体也不好,不妨告诉大家试试这个小妙招吧,很有效!


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