你不是来看我,你是来看你自己

对方 不用 感情 女人 爱情 想法 而是 身体

06-30 22:41 笨鸟文摘 (bnwz2012) 文化

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1. 我们能做的不是改变自己迎合谁,而是在最痛最累的时候,更要加倍爱自己。这是对痛最宽容的疗愈、对爱最坚定的信念。

2. 不要怕,在最痛时候加倍爱自己,这是爱给自己最慈悲的礼物。

3. 能放手让对方自由才是坚固的爱,起码你不再害怕失去。

4. 为自己保留改变的余地,豁出去,信自己,可以改写命运,活得比现在更好。

5. 当你真正拥有,才能从容付出,毋须剥削自己。

6. 假如你说你爱谁,但你没有深爱他、对他忠诚的话,你其实不过只爱你自己。

7. 优质的爱情,最简单的说,应该是能互相尊重,保持距离地亲近的关系,能在一起时互相有进步。

8. 假如改善自己不过是为迎合对方的需要,那就不是改善,而是委屈或扭曲。

9. 你们之间的爱是否稳健,有前景,是否能赋予信心和希望,视乎对方导引你走向前、停步不前抑或倒退。

10. 把心一横,孤注一掷,不过是爱情病态赌徒的心理和行为。女人同时能超级强壮和脆弱,但若依赖一个爱人来平衡自己的话,却往往得不偿失。

11. 沟通应是两个人走在一起的第一步,不是最后一步,后者都已走到复杂混乱和疲惫于修补关系的地步,有话也说不清,宁愿放弃。

12. 久久也无法释怀的分手伤痛,其实不只因为分得不清不楚,更多是因为你还没有原谅他和你自己。原谅是最大的爱,更重要是让自己重新开始,没必要迷执过去,没有他你可以活得更好。

13. 懂得放开能让彼此成长,从错误中学习爱,结果如何,也不会是悲剧。

14. 即使我们没有足够的智慧一开始看穿对方的骗局,也应有足够的勇气自爱离场。

15. 让大家都解脱不舍得放手的残存关系,终于能自由地透一口气,给自己和对方重生的机会。

16. 不舍得离开陪伴自己多年的人可以是情,更多是拖。两个人感情不在,相处不来,应成熟和果断地善后,处理好关系,不再拖拉。

17. 当面子和自己比妻子的感受、尊严和名誉更重要时,这个男人,要不得。

18. 把内心的感受用非语言的方式表达出来,能表达便能自愈。运动是发泄,表达是释放,两者合并自能平衡身心。

19. 因为发脾气,女人把原来值得被爱的条件一扫而空。

20. 相处本来就是推手艺术,你一来我一回,你使劲我还击,你温柔我柔软。人走在一起已不容易,没必要活在假象中,自伤伤人。

21. 现在隐瞒了自己,将来也不会变成另一个你,你必须接受现在,让别人认识现在的你,才能建立稳固的关系。

22. 不怕没有便不用费神盘算,不用盘算便不用在意得失,反而更能轻松自在地享受已拥有的一切,对还未拥有、可能遇见的随遇而安。

23. 真正的爱,是愿意为了"对方的好"而付出一切,而不是为了"对方"而付出一切。

24. 真正能让人尊敬的爱不靠矮化自己,而是双方平等的付出和享有,不会因爱之名失去自己,变成陪衬别人的影子。当你真正拥有,才能从容付出,无须剥削自己。

25. 我们甚至都不清楚爱情是由什么开始,不过重点不在如何开始,而在如何发展。

26. 给对方长大的学习机会才是负责任和真正的爱护,纵容只是反映你自己的无能,制造更大的伤害。

27. 不忍心是过不了自己感觉的关口,不想欠了别人的感情寄望,也是不想做坏人的情感反应。不忍心是软弱多于爱,有时狠心也是爱的方式,能让生命有转机。

28. 活在自己的世界、价值观和喜好里,是不可能真正照顾好别人,给有力量的爱的。

29. 一个理性,一个感性,两者难以马上融合和明白,需要很大的耐性和爱,才能包容彼此对沟通的期待和鸿沟。

30. 女人对感情的执着,核心问题在于她们自身没有进化,没有很好地建立个人的生活和价值。很多女人真正需要的其实不是爱情,而是死抓住一种叫"安全感"的寄托。

31. 每个人都要对自己的选择和感受负责任。和一个早已不爱自己的伴侣在一起,不是自虐便是懦弱,绝对不是"一场夫妻,感情还在,好来好去"的借口可以掩饰的。

32. 爱的意义,是让人在面对自己和别人最深的欲望和缺点时,能接受和改善自己,从而成长,进步。

33. 哭完后,可以把手放在子宫当前的位置,像妈妈哄小孩一样安慰自己,用手和肚子的身体接触记忆来告诉自己:"不用怕,没事的。"身体是我们最好的治疗师,身体收到正面的信息后,是会自动调校我们的。

34. 不报告不代表隐瞒,不找你不代表不爱你,不想什么都交代不代表不尊重你。

35. 不把真实的想法表达出来,很可能会造成更大的距离和不快。不要害怕和别人产生矛盾,世上没有两个相同想法和感受的人。坦白地交流,表达自己的感受和想法,原来就是相处的尊重之道。

36. 与其再花一辈子活在焦虑和委屈里,不如给生命一个重生的机会,放下来,活上去。

本文摘自素黑作品《在最痛的时候加倍爱自己》



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