你吃进去的,要跑多久才能消耗掉?看完你还吃吗?

消耗 巧克力 一包 热量 文摘 一杯 特克斯 一根

06-30 22:41 笨鸟文摘 (bnwz2012) 文化

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来源:生活小助手,ID:shenghuoXZS


最近俄罗斯一个关注健康饮食的网站"Fit Talerz"推出了一组照片,简单粗暴地告诉大家:"要跑多远才能消化这些食物"。


▼玉米


▼(麦当劳)芝士汉堡,多吃不宜!


▼薯条一份,果然恐怖,少吃啊!


▼苹果一个,营养高热量低,健康首选!


▼鱼子酱面包一片


▼特克斯(Twix)巧克力一条


▼冰激凌,吃着好吃,但热量也高...


▼巧克力蛋糕一块


▼卷饼...热量多少还得看里面卷的是什么。


▼两颗费列罗巧克力


▼不知道什么蛋糕,但是这么一小块就要4公里,太吓人了!


▼士力架一根,二货来一根?


▼Kitkat 巧克力



辛辛苦苦10公里,一包薯片吃下肚,今天又白跑了!


▼喜力啤酒


▼霜糖花生一包


▼水煮蛋一个


▼速溶咖啡一杯


▼可乐一罐


▼香草纸杯蛋糕


▼巧克力酱,绝对的身材杀手!


▼最后的大BOSS在这里


看完外国的,再来看看我们大天朝土生土长的美食吃下去后会需要你跑多少米?


▼一碗羊肉泡馍(500g)


▼一份凉皮

▼一份灌汤包(200g)


▼10串羊肉串


▼一串轰炸大鱿鱼


▼一份冒菜

▼一份红烧肘子(100g)


▼不加饼的熏肉大饼

▼一碗油泼面

▼一个肉夹馍


▼一份毛豆花生拼盘组合

▼一杯酸梅汤

▼吃一顿火锅


是不是一目了然?!

讲真,不!要!再!吃!了!



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