夏天用艾草煮水,竟然惊呆了

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06-22 17:23 美食菜谱大全 (mshi78) 美食

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艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾草置于家中以"避邪"。干枯后用于煮水熏蒸小儿止痒去痱子,产妇多用艾草煮水洗澡或熏蒸,发汗排恶露。



人们主要将艾草用于药用及美食,就是美食也是为了养生长寿。


今天给大家说说艾草煮水的几个神奇的用法:






1,煮 水 洗 头

去油,止痒,去屑,防脱发












怎么洗?






用干枯的蕲艾煮的艾草水


第1步:用蕲艾草煮一碗艾草水,越浓越好;

第2步:用艾草水把整个头皮润湿,然后用毛巾把头发包裹起来,这样让艾草水在头皮上保留10分钟;

第3步:用洗发水或者温水冲洗干净;

第4步:"十指为梳"用手指反复梳头100下。


初期每周用艾草水洗头3次左右;等到头不油、头不痒、屑不见时,每周可以洗1-2次,这样对整个头皮及头发的保养非常好,从理论上还可以去头风(头痛)!!!


用艾草洗发1次,基本头皮不痒了;坚持洗3次基本头皮屑不见了;坚持3个月,好像绒发越来越多,以前经常的头痛也好了不少!





2,小儿煮水洗澡,止痒去痱子


夏天来了,宝宝长痱子很正常,但是新手妈妈会除了捉急有没有更好的办法,如果你给宝宝用了花露水、痱子粉还是不见好,这时你不妨煮盆艾草水给宝宝洗洗,应该2次就会有非常好的效果!




怎么洗?


第1步:用30克艾草加水放进锅里煮15分钟,越浓越好;

第2步:等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方;

第3步:然后把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡;

第4步:记住:给宝宝用艾草水洗后,就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了!


可以隔三差五的给宝宝煮艾草水洗,不仅止痒去痱子,连蚊虫叮咬的地方也好了,皮肤滑滑的!


如果宝宝,脖子下面,腋下,私处的痱子化脓了,也不要怕,可以洗干净后,用芝麻油调艾草灰给宝宝涂抹。




实际上在夏天,男女老少都可以用艾草煮水洗澡的,去汗味也不错。特别是产妇,用艾草煮水洗澡除了去恶露不尽,还可以行气活血,夏天产妇洗澡水温不要太热,大汗不好。


艾草水泡脚

补肾祛寒有奇效


对于泡脚的过程,古人也是讲究着呢。一般取艾叶50~100克,放在铁盆里加清水煮开,再倒入木盆中。泡脚最好是用木盆,不用铁盆或铝盆,因为金属易冷,不利于温补。待水温降至40℃左右后,就可以开始泡脚了。水量至少要能浸没整个脚背,可以至脚踝以上、膝盖以下。泡脚时间以半小时左右为宜,其间,若水冷了可适当加些热水,泡至微微出汗是最好的。




泡脚的时辰,也有讲究。比如,想温补肾阳,可以选择在晚间21点左右,因为此时肾经气血比较衰弱,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,促进体内血液循环和新陈代谢。白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以在这个时候得到彻底放松和充分调节。泡完后,还可适当地做几分钟足底按摩,使脏腑器官得到进一步的抚慰。

古人还讲究花草配伍,他们会根据身体的具体情况,在艾叶水中加入其他花草儿,起到治疗的作用。例如:有风寒感冒、关节疼痛、支气管炎,可加生姜;有静脉曲张、末梢神经炎、手足麻木瘀血,可加红花;有眼红、牙痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀,可加精盐;有脚汗、脚臭、脚气、湿疹,可加花椒。等等。


还可以煮艾草茶喝,祛除体内寒湿效果是不错的,特别是在空调房里的白领丽人,觉得姜枣茶麻烦,那就喝艾草茶吧。


孕妇在湿热的夏天是很难过的,喝杯艾草茶还有很好的安胎的作用。


(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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